Mięta
Mięta to popularne zioło, znane ze swoich właściwości leczniczych i aromatycznych. Jest stosowana zarówno w kuchni, jako przyprawa, jak i w medycynie naturalnej. Ponadto ekstrakty mięty wykorzystuje się m.in. do produkcji perfum, gum do żucia, past do zębów czy płynów do odświeżania jamy ustnej. Liście tej rośliny zawierają m.in. olejki eteryczne, garbniki oraz flawonoidy, co czyni ją cennym składnikiem wielu preparatów zdrowotnych.
Dziś mięta jest powszechnie dostępna i uprawiana zarówno na skalę przemysłową, jak i w przydomowych ogródkach. Istnieje wiele rodzajów i odmian mięty, z których każda ma nieco inne właściwości i zastosowanie.
Mięta, szczególnie mięta pieprzowa, posiada szerokie spektrum właściwości leczniczych. Do najważniejszych należą: wspomaganie trawienia, działanie rozkurczowe, łagodzenie nudności i wzdęć, działanie przeciwbólowe, wspieranie układu oddechowego, działanie przeciwbakteryjnie w jamie ustnej, właściwości uspokajające.
Mięta generalnie preferuje wilgotne, żyzne gleby i częściowe zacienienie, choć niektóre odmiany, jak mięta pieprzowa, dobrze znoszą pełne nasłonecznienie.
W naszym gospodarstwie polecamy;
- Mięte pieprzową
- Mięte kłosową
- Mięte cytrynową
- Mięte jabłkową
- Mięte ananasową
- Mięte truskawkową
